LCHF kost
Introduktion och fakta om LCHF-kost

Fråga

Hej. Får man använda honung? / Camilla

Svar

Hej Camilla!

Om man följer LCHF- kost så bör man hålla sig borta från honung. Honung är till största delen uppbyggt av de enkla sockerarterna fruktos och glukos. Jämför detta med vanligt bordssocker som just består av en ihopkoppling av fruktos och glukos. Att äta honung kan därmed likställas med att äta rent socker och godis vilket givetvis leder till kraftigt insulinpåslag och fettupplagring. Hoppas att du finner mindre söta alternativ som du kan använda istället för honung till din LCHF- kost!


 
Kommentarer
 
 
Guy  (www.facebook.com/profile.php?id=100003469595830)
 

Heck yeah this is extlacy what I needed.

 
Maria  (www.facebook.com/profile.php?id=100003469771209)
 

I'm relaly into it, thanks for this great stuff! http://lmxmmntqp.com [url=http://lcxaykqod.com]lcxaykqod[/url] [link=http://ebwuwbc.com]ebwuwbc[/link]

 
Sabrina  (www.facebook.com/profile.php?id=100003469757301)
 

At last! Someone with the insight to solve the prebolm!

 
Kyron  (www.facebook.com/profile.php?id=100003469712770)
 

Good job maknig it appear easy. http://zxejcloicz.com [url=http://pyukhfg.com]pyukhfg[/url] [link=http://nxexepbg.com]nxexepbg[/link]

 
Ny kommentar 
 
* = Obligatoriskt fält

* Ditt namn:   


Din webbplats: (frivillig)


* Kommentar:   


* Ange bokstäverna/siffrorna i bilden

 

 
  < Tillbaka till frågor/svar
 
 
 
Om frågan/svaret
Datum: 2010-01-28
Taggar: 
Kategorier:  Kostfrågor
Antalet visningar:  5285